给过敏性鼻炎患者的几个小Tips

刚来美国的头两年,并未受到花粉季的困扰,但今年不知为何,刚刚进入花粉季我就开始不停的打喷嚏。起初以为是感冒,后来发现并没有感冒的其他症状,而每次都要打三四个以上的喷嚏,因此我断定我患上了季节性过敏性鼻炎(Seasonal Allergy)。随后的将近一个月里,我每天早上一醒来就觉得鼻子里面干干的,然后就开始一阵喷嚏的狂轰滥炸,打得我睁不开眼睛,鼻涕眼泪不停的流;如果把鼻子擦干净的话,敏感的鼻粘膜又会很快被空气中的灰尘或是冷空气刺激到,然后又开始无休止的喷嚏;打得嗓子也痒,眼睛也痒。眼睛主要是内眼角痒,痒到我想把眼角揉破才舒服。每天都如此痛苦,我实在忍不了了,便开始上网查解决办法。
最多介绍的简单方法就是用洗鼻器清洗鼻腔,因为有网友说鼻涕的残留会刺激鼻粘膜,使得更容易打喷嚏。因此我就去Kroger买了吸鼻器。
这种洗鼻器的包装盒里附赠了几包用来配制生理盐水的小纸包,只要按照一定的比例加水,就可以自己在家配出浓度相对准确的生理盐水。冲洗鼻子的时候一定要掌握好角度,让生理盐水从一个鼻孔流入,从另一个鼻孔流出,这个过程用嘴呼吸,不然会流进嘴里或呛到。对于效果,坚持每天都洗确实会防止鼻腔被鼻涕堵塞,但喷嚏并未实质上减少,也许是我坚持的时间还不够。随后我便开始求医问药了。
经过多方面的查询,我决定买氯雷他定尝试一下。
这种非处方药在各大超市都能买到,而且副作用较小,吃完也不会犯困(网上这样说)。我就去买了五粒装,打算吃五天试一试。刚开始三天都没有太明显改观,到第四天的时候,就感觉眼睛不痒了,但每天早上起来还是会打喷嚏。五粒都吃完后,已经感觉到每天打喷嚏的次数减少了,渐渐的早起鼻子也不干不痒了。只是平时偶尔还会打一两次喷嚏,但都不影响生活工作了。
对抗过敏性鼻炎的战斗终于接近尾声了,在此给所有病友们都建议就是,如果发现自己开始不停的打喷嚏,就尽快根据自己症状的轻重程度选择洗鼻或是吃药,早点治疗就会减少对身体的伤害。
给过敏性鼻炎患者的几个小Tips 给过敏性鼻炎患者的几个小Tips Reviewed by Eva on 4/20/2017 Rating: 5